Trainings, Workshops, Beratung und Coachings

***Ich führe meine Trainings in Präsenz oder in der Live-Online Variante über ZOOM durch!***

Für Lehrende

Gestalten Sie Lehre, die wirkt. Von didaktischen Grundlagen bis zu aktivierenden Methoden: Meine Trainings unterstützen Sie dabei, Lehrveranstaltungen motivierend, kompetenzorientiert und stressfrei zu gestalten, egal ob in Präsenz oder online:

• Resilienztraining für Lehrende: Steigerungsmöglichkeiten der mentalen Widerstandsfähigkeit
• Stressfrei in der Lehre durch instrumentelles und kognitives Stressmanagement
• Aktivierungs- und Visualisierungsmöglichkeiten von virtuellen Lehrveranstaltungen mit ZOOM
• Grundlagen der Hochschuldidaktik – Fit für die Lehre
• Prüfungsdidaktik – Kompetenzorientierte Prüfungen planen und durchführen
• Erfolgreich Lehre gestalten mit dem individuellen Motto-Ziel (Zürcher Ressourcen Modell)
• Aktivierende Methoden lernphasengerecht einsetzen
• Mit Motivation zum Lehr-, Lernerfolg: Seminare motivierend planen und durchführen
• Tutoren/innentraining – Vom Lernenden zum Lehrenden

Für Ausbilder:innen und Praxisanleiter:innen

Lernen am Arbeitsplatz professionell gestalten. Mit diesen didaktischen Grundlagen vermitteln Sie Wissen strukturiert, motivierend und kompetenzorientiert in der Praxis.

• Lernen in der Praxis fördern: Didaktik und Methodik für die Ausbildung am Arbeitsplatz

Für Promovierende (über Graduate Schools und Promotionsprogramme)

Mit Klarheit und Balance zum Doktortitel. Stärken Sie Ihre Resilienz, meistern Sie Stress und entwickeln Sie Strategien für Zeit- und Selbstmanagement. So erreichen Sie Ihre Promotionsziele fokussiert und gelassen:

• Zielorientiert und entspannt promovieren: Mit Resilienztraining und Stressmanagement erfolgreich zum Doktortitel
• Zeit- und Selbstmanagement während der Promotion
• Erfolgreiche Zielerreichung mit ZRM und dem individuellen Motto-Ziel

Für Studierende (über Career Service / Karrierezentren)

Resilienz und Stressmanagement helfen Ihnen, Herausforderungen im Studium souverän zu meistern und sich optimal auf den Berufseinstieg vorzubereiten:

• Widerstandsfähig durch das Studium und in den Beruf: Resilienztraining und Stressmanagement für Studierende

Für Gleichstellungsprogramme

Gesund und zielorientiert in der Wissenschaft bleiben. Stressmangement und Resilienztraining unterstützen Wissenschaftler:innen dabei, Belastungen zu bewältigen und persönliche Ziele erfolgreich umzusetzen:

• Stressmanagement und Resilienztraining für Wissenschaftler/innen
• Erfolgreiche Zielerreichung mit ZRM und dem individuellen Motto-Ziel

Für Mentoringprogramme

Erfolgreich begleiten und gemeinsam wachsen. Meine Workshops für Mentor:innen und Mentees fördern Orientierung, Austausch und Reflexion. So kann ein wirksames Mentoring, das beide Seiten stärkt, gelingen:

• Einführungsworkshop für Mentor:innen
• Einführungsworkshop für Mentees
• Moderierte Zwischenreflexion